En la pantalla aparece mucha información de diversa índole que permite que el material pueda ser usado a diferentes niveles de aprendizaje:

• Introducción: aquí nos encontramos con el segundo vídeo en el que los pies realizarán ritmos y no pulsos.

  • Ahora trabajaremos de pie, observando los cambios de peso entre las piernas.

  • Sólo trabajaremos con 2 sílabas (tu, ku). Por tanto, en este vídeo no hay nada que hacer con las manos.

  • En otros vídeos en los que uso estas sílabas, a veces le añado una "m" (tum, kum) en las figuras rítmicas más largas, para sentir la resonancia y el peso de este gesto.

  • Cada pie puede realizar 3 movimientos, que puedes ver en la partitura además de verlos en mis pies: hacia afuera, hacia dentro, o levantarlo en el sitio. Estos movimientos ayudan al cambio de peso y a que el cuerpo se mueva más relajado.

• El vídeo trabaja sobre 10 ritmos-secuencias diferentes de un nivel sencillo para centrarnos en nuestro principal objetivo, el control de los pies.

• Este es un vídeo de tipo RUTINA ya que se realiza un trabajo bastante sistemático y repetitivo. Cada secuencia se repite 6 veces, excepto la última que se repite 8. Los 2 últimos compases de cada frase musical los dejo vacíos para empezar con comodidad una nueva secuencia.

• El tipo de calzado que empleemos afectará por supuesto al timbre y a la altura sonoras. Las suelas más duras generarán sonidos más agudos y precisos y las más blandas más graves, en general.

• Es importante mantener las rodillas un poco flexionadas y no golpear muy fuerte para no convertir el baile en un deporte de impacto evitando así lesiones.

• Información visual: en la pantalla aparece información visual de diversa naturaleza como refuerzo. Dependiendo del modo en que aprenda cada alumno su atención se focalizará más en uno u otro tipo de información:

  • De movimiento: en algunos casos el alumno prefiere directamente imitar mis gestos y mis movimientos sin atender a nada más.

  • Musical: todas las secuencias están escritas en notación musical rítmica para simplificar. Las sílabas están a diferente altura para facilitar la lectura rápida. Bajo cada sílaba se indica el movimiento del pie correspondiente, como se indica en la introducción. Dependiendo del nivel del alumnado o de nuestros objetivos usaremos o no esta información:

    • Tu → = pie derecho hacia afuera (hacia la derecha)

    • Tu ← = pie derecho hacia dentro (hacia la izquierda)

    • Tu ○ = pie derecho se levanta en el sitio

    • Ku → = pie izquierdo hacia dentro (hacia la derecha)

    • Ku ← = pie izquierdo hacia afuera (hacia la izquierda)

    • Ku ○ = pie izquierdo se levanta en el sitio

  • Marcadores numéricos: siempre aparece arriba a la izquierda un número entre 1y 6 indicando la repetición.

  • Textos: en todo momento sabemos en qué ejercicio rítmico estamos. Me parece importante ser consciente de la estructura de la música. Aunque en el fondo no sean más que ejercicios más o menos rutinarios sirven para acompañar a una estructura musical.

  • Sílabas cómic: aparecen sólo en la introducción, junto a la notación de cada sílaba, sólo para reforzar el aprendizaje de la sílaba correspondiente.

• Propuestas y sugerencias:

  • Trata de explorar otras secuencias para estos mismos ritmos, es decir, otras combinaciones de pies y movimientos.

  • Prueba con otros ritmos sencillos, no se trata de complicar mucho los ritmos sino de controlar los pies.

  • Experimenta a llevar el pulso con la voz o con las manos. Es interesante esta práctica porque implica nuevos retos de coordinación psicomotriz, ya que lo habitual es dejarle a los pies la responsabilidad del pulso.

  • Es un buen momento para conectar la percusión corporal en pies con algunos bailes tradicionales: muiñeiras gallegas o bailes irlandeses de pies por poner 2 de los muchos ejemplos que se pueden encontrar.